Las endorfinas, conocidas como las hormonas de la felicidad, son elementos químicos producidos de forma natural en nuestro cuerpo y que cuando son liberadas por nuestro organismo nos sentimos alegres, ilusionados y minimiza las molestias corporales que estemos padeciendo. Es decir, que nos pueden ayudar a combatir el dolor, las crisis nerviosas, el estrés o […]

La British Heart Foundation aconseja al menos 30 minutos de sexo cada día para mejorar nuestra salud y prevenir enfermedades cardiovasculares.
Esta es, al menos, la recomendación que nos envía en su última campaña publicitaria.
Claro que esto ya nos lo podíamos imaginar, pues la práctica del sexo ayuda a mejorar el humor al liberar el estrés […]