Uno de los factores que más degrada la calidad de las relaciones sexuales se llama estrés. El estrés y la ansiedad pueden llegar a provocar muchos problemas a la hora de tener relaciones íntimas. Dentro de los trastornos sexuales el estrés actúa como amplificador de problemas sexuales que ya tenga el individuo. En caso de ser un individuo sin ningún tipo de patología sexual el estrés puede inhibir el deseo sexual.

Tanto los hombres como las mujeres cuando se encuentran sometidos a situaciones estresantes tienen problemas para tener una relación sexual normal. El estrés fundamentalmente actúa inhibiendo el deseo sexual, provoca problemas en la excitación sexual. En los hombres lo más habitual es que provoque problemas de erección y eyaculación precoz, mientras que en las mujeres puede provocar coito doloroso o vaginismo.

Otro problema muy habitual que se ve en las consultas de sexología es que el mero hecho de mantener relaciones sexuales puede provocar estrés en alguno de los miembros de la pareja o en ambos. El estrés en este tipo de situaciones suele provenir de temor al fracaso, exigencias sexuales excesivas, desencuentros en la pareja, temor al embarazo o miedo a las Enfermedades de Transmisión Sexual.

Lo más común es que los primeros contactos sexuales se vivan a nivel personal como una fuerte carga de estrés. En gran parte de stress esas primeras veces tiene que ver con los sentimientos de culpa ante cualquier tipo de actividad sexual que ha sido transmitida de generación en generación. En la tradición judeocristiana todo lo que tiene que ver con el sexo fue considerado como algo cercano al pecado o al tabú.

Fuente: Orange |   Imagen: Jacob Bøtter